Trainingsablauf

Das Training findet in Einheiten á 60 Minuten mit maximal 4 Teilnehmern unter der permanenten Anleitung von Sportwissenschaftlern und Diplomsportlehrern statt.

Zunächst machen wir uns in einer Eingangsanalyse ein Bild vom Leistungsstand des Sportlers im Schnelligkeits- und Koordinationsbereich. In jeder Trainingseinheit erhält der Athlet sowohl vom Trainer als auch über unsere Messgeräte sofortige Rückmeldung über seine erbrachte Leistung.

Wir schulen nachweislich und nachhaltig Eure